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「9月のKii Yoga in 茨城」の日にちが決定しました!!!! 少しヨガのお話も交えつつ、呼吸法、簡単なヨガのポーズ(アサナ)を行います。 Kii Yogaでは、難しいポーズはできなくても大丈夫です。 やさしいヨガ、ゆがみ修正や呼吸法、指ヨガを通して...

8月19日(日)19:57～TBSで放送される アカルイ☆ミライ という番組に、私の先生である 龍村修 先生が、眼ヨガの特集で 出演します！！ 眼ヨガを知るには とてもいいチャンスなので ぜひぜひご覧ください！ はずかしながら、私も少しVTRに出てきます。...